Las personas super productivas parecen tener la capacidad de hacerlo todo, pero eso es sólo una apariencia. La verdad es que han descubierto algunos hábitos de vida importantes, que si bien son simples, la mayoría de nosotros todavía no han dominado.
Aquí hay 10 cosas sencillas que las personas productivas están haciendo mejor que tú - en este momento:
1. Duerme lo suficiente.
Tu cuerpo literalmente se restaura durante el sueño. En las cuatro etapas de un ciclo de sueño saludable, los tres primeros se dedican a lo que se llama sueño no-REM y concretamente restauran el cuerpo. Sabes por experiencia lo que es una mala noche de sueño y como se siente al día siguiente. Te sientes lento, débil y nublado. Tu cerebro no está funcionando al 100%. Tu cuerpo necesita carbohidratos y azúcar. Necesitas darle prioridad a dormir, dedícate por lo menos seis horas de buen sueño por la noche.
2. Toma descansos.
No estas hecho para sentarte en un escritorio o frente a una computadora de 8 a 12 horas al día, y sin embargo, mucha gente lo hace. Aunque puede ser la realidad de tu trayectoria empresarial, toma pequeños descansos durante el día. Levántate, caminar, muévete y estírate. Pruebe trabajar de pie en algún momento del día. Tómate un descanso real para disfrutar de una comida sana para el almuerzo y da un paseo. El tiempo siempre es valioso, pero el descanso o el movimiento, te hará más productivo y ayudara a que tu cuerpo se mantenga funcionando en el largo plazo.
3. "Outsourcea" para ganar tiempo.
Hablando del valor del tiempo, consigue un poco de tiempo tiempo extra contratando outsourcing de cualquier cosa y todo lo que puedas pagar. Consigue un asistente virtual, contrata un diseñador freelance, "outsourcea" tanto de tu negocio como sea posible para conseguir algo de tiempo adicional.
4. Trabaja en el mejor momento del día.
Una cosa que es grande sobre el estilo de vida emprendedor es la capacidad de ser flexible. La gente productiva sabe cuando está en su mejor momento. Algunos prefieren enormes sesiones de productividad después de las 10 de la noche cuando la familia ya está en la cama, mientras que los demás saben que brillan a primera hora de la mañana. Sea cual sea el momento, más productiva de tu cuerpo, haz la mayor parte de tu trabajo en ese momento.
5. Da prioridad a todo.
Las personas productivas saben que hay cosas urgentes y luego hay cosas importantes. Han dominado la habilidad de dejar ir de "urgencia" para atender lo que es realmente importante y prioritario. No siempre serás capaz de hacerlo todo cada día. Prioriza y planea para utilizar más eficientemente tu tiempo.
6. Evita pensar las cosas de mas.
Las personas productivas saben que una buena planificación no funciona sin la adopción de medidas. Es importante planificar, pero muchos se perderá en la trampa perfeccionista. Es mejor tomar una decisión sobre un buen plan y luego sentarse en un plan perfeccionado y esperar. Las personas productivas crean el futuro mediante la adopción de medidas.
7. Organízate.
Si el tiempo es siempre esencial, la gente productiva entiende que tener una vida organizada significa ahorro de tiempo. Te tardas menos en etiquetar algo correctamente o poner algo de nuevo en su lugar, que tratar de encontrar algo en un montón de cosas desorganizadas. Organízate en cada aspecto de tu vida para lograr la máxima productividad.
8. No al "multitaskeo" (hacer varias cosas a la vez).
Algunas personas lo hacen y algunos incluso han conseguido dominar esta increíble hazaña, déjalos ser la excepción, no la regla. Las personas productivas se dan cuenta de que el multitask es un mito y deciden mantener la concentración. Así que tu tambien deberias.
9. Crea y mantén límites.
Los límites reúnen muchas de las cosas que hacen las personas productivas. Mantienen a las personas productivas organizadas y les ayudan a priorizar. Cuando pongas límites y los respetes, te evitaras un montón de problemas en el largo plazo tratando de averiguar y analizar todas las excepciones. Los límites son una gran manera de organizarse.
10. Compra en linea.
Las personas productivas conocen la propuesta de valor del tiempo, cuando sea posible, compra en línea. Es un truco sencillo que puede ahorrar mucho tiempo. Hay tiendas en línea que venden literalmente todo. Desde la entrega de servicios de comestibles los elementos de baño y mucho más, la mayor parte de tus necesidades diarias están disponibles en línea para ser entregado a tu puerta. Esto ahorra mucho tiempo, y en la mayoría de los casos, dinero.
Con informacion de http://www.entrepreneur.com
